鄧俊宏的生活時報

這次給老婆大人的生日禮物還好沒讓她失望不然我的日子可

能也不好過了~本來還在苦惱今年要送什麼禮物給老婆~~~

還好同事剛出國遊玩回來聽她說這次去玩還真算是撿到寶

因為讓她預定到了這間橋大飯店 (The Bridge Hotel)價格便宜~服務品

質又好而且他預定的這個訂房網優惠折扣還滿多的~聽完後

並決定今年要給老婆大人的禮物就是帶她出國好好放鬆玩

樂一番還好沒讓她失望~真像同事說的服務好品質優價格也

便宜不但玩得開心重點是替自己也省了不少錢~~

還在苦惱不知道出遊想預訂房間哪裡預定價格優惠又方便

的嗎?快來看看唷~~

而且聽說這邊是可以全世界訂房

也太方便了吧！！不用在那邊找翻訂房優惠譯啦ＱＱ

橋大飯店 (The Bridge Hotel) 的介紹在下面

如果有興趣到這附近玩的，不妨可以看看喔！

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下面附上一則新聞讓大家了解時事

世界日飯店住宿優惠報、第一保健「樂活生涯講座」14日華埠舉行

: 為帶給華人民眾正確的健康資訊，世界日報和第一保健(Healthfirst)舉辦的樂活生涯講座，於上周六在法拉盛舉辦第一場，共吸引400位民眾前來聆聽。本周六即將於曼哈頓華埠容閎小學舉行華埠場，內容豐富，歡迎讀者踴躍索票參與。

當天將邀請第一保健總監王惠嶽說明老人健康保險，第一保健市場銷售經理陳美鶯分享健保資訊。

王嘉廉社區醫療中心心理健康部主任陳茂全博士關心長者心理健康，宣導情緒對健康的重大影響；牙醫博士顏浩然教導民眾為自己的牙齒進行微笑呵護；藥劑師楊寶恩談用藥方法，幫助民眾正確用藥。

今年是主辦單位第九年舉辦此活動，目的是幫助紐約華裔銀髮族，建立健康及快樂的生活態度，透過專家的講解更能照顧健康。

歡迎免費索票參加，憑票參加講座可抽大獎，獎品包括大同電鍋、電蒸鍋、慢燉鍋及高級保溫杯等多項好禮。

華埠場時間：14日(周六)下午12時，地點在P.S. 124容閎小學(40 Division Street, New York)。請事先至第一保健辦公室免費索票。地點：華埠勿街128號407室、東百老匯28號5樓；布碌崙7大道5324號、86街2236號；法拉盛緬街41-60號311室、緬街37-02號。

活動詳情請參閱本報廣告或致電(718)746-8889分機6362。

隨著物質生活的進步，營養過剩、飲食不均、攝取過多炸雞、薯條等現象日益普遍，孩童性早熟的年齡也有不斷下降的趨勢，開業中醫師聶美華提醒家長，性早熟是不可忽視的問題，絕對不能視為孩子提早發育而不就醫，當心錯過治療黃金期，孩子因此長不高，後悔莫及。

以華人的體質來說，若女孩未滿8歲、男孩未滿9歲，身體便開始出現第二性徵，如長陰毛，女孩胸部有硬塊，或是胸部開始疼痛，甚至出現不規則的月經；男孩則是生殖器變大、皮膚冒油、長痘痘等，這些都有可能是性早熟的表徵。

中醫認為，「腎氣」是人類生長發育的重要物質基礎。「腎氣不足」，小孩身體廋弱，免疫功能低下，生長緩慢性發育延遲。「腎氣亢盛」，則氣有餘便是火，火旺而腎陰相對的不足，腎的陰陽失去平衡，而造成性早熟，月經提早報到。

聶美華醫師曾收治一個案例，孩子才上幼稚園就開始來月經，父母帶他去醫院打針，看了一年都不見好，直到孩子小一時轉介中醫，透過吃藥調理體質的方式，孩子性早熟的問題才獲得改善，月經也停止了，而且停滯的身高在7個月間長高4、5公分。

中醫在治療性早熟方面，則是以滋腎陰瀉相火的方式來加以調理。聶美華醫師說明常見用藥有知母、黃柏、夏枯草、柴胡、生地、鬱金等，可以幫助體內分泌系統調理至較自然的狀態，同時透過長期食療的方式，來改善孩子性早熟的癥狀。

聶美華醫師強調，性早熟一定要及早治療，由於孩子通常是在10歲前發生性早熟症狀，但此時孩子的骨齡已經在12至15歲之間，如果不及早治療，將會導致孩子的生長板提前閉合，使孩子到了10歲左右就不再長高，最終身高甚至可能無法超過150公分。

如何避免孩子發生性早熟？聶美華醫師建議，還是要從飲食著手，家長應避免讓孩子吃油炸類、乳酪製品、加工食品、甜食、高甜度水果、不必要的中藥進補及高鈣食品、保健品等，其他如豆芽菜、臭豆腐、油條、人蔘、鹿茸、蜂王乳，以及可樂、汽水等含碳酸垃圾飲料，也都會對孩子的成長帶來不良影響，家長應多以當季食材入菜，且盡量挑選蔬果等農產品。

另外，環境賀爾蒙也容易刺激孩子性早熟，因此應避免孩童使用塑膠餐具，而改以玻璃或陶瓷製品取代，家長也盡量不要用保鮮膜包裝食材，其他像是人造皮家具、塑膠地毯、塑膠鞋、含化學成分的防蚊液、香水等，皆有可能給孩子帶來環境荷爾蒙的危害。

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